без
Практический курс, который поможет вам снизить тревогу, успокоить тело и вернуть ощущение внутренней безопасности — без постоянной борьбы с мыслями
система восстановления через телесные практики
тревоги
Жизнь
Как будто тело не умеет расслабляться, даже когда всё спокойно
Вы живёте в постоянном напряжении
Головой всё понимаете, но внутри всё равно тревожно
Вы понимаете, что поводов нет — но состояние остаётся
Сжатая челюсть, напряжённые плечи, сердцебиение, ощущение, что сложно выдохнуть
Тревога ощущается в теле
Постоянные «а вдруг…», прокручивание ситуаций и невозможность
«выключить голову»
Вас не отпускают тревожные мысли
Как будто тело не умеет расслабляться, даже когда всё спокойно
Вы живёте в постоянном напряжении
Этот курс для вас, если:
И именно поэтому работать нужно не только с мыслями, а через тело
Это перегруженная нервная система, которая застряла в режиме «опасности»
Ваше состояние — это не слабость
Если вы узнали себя — с вами всё в порядке
Начнёте чувствовать:
«я в безопасности» и «я могу справляться»
Снизите общий уровень напряжения
Сможете останавливать поток тревожных мыслей
Перестанете бояться своих неконтролируемых состояний
Поймёте природу своей тревоги
После курса вы:
Именно поэтому результат ощущается быстрее и глубже
И только потом → На мысли
Влияете на нервную систему
Работаете с телом → →Снижаете напряжение
В этом курсе вы:
Пока тело находится в режиме «опасности»мысли будут снова и снова возвращаться
Большинство пытается справиться с тревогой через мысли. Но тревога живёт не только в голове — она живёт в теле
Почему этот курс работает?
Практикующий психолог платформы INSIGHT,
специалист по работе с тревогой
Камила Аманкельди
Обучение в подходах:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Терапия эмоциональных схем
Схема-терапия
Более 3000 часов практики
5 лет работы с клиентами
Дипломированный психолог
человек снизили уровень тревоги и научились управлять своим состоянием
«со мной всё в порядке» и «я в безопасности»
Уменьшение тревожных мыслей и зацикливания
Улучшение сна и общего состояния
Снижение постоянного внутреннего напряжения
Клиенты отмечают:
Результаты клиентов за последние годы
ПРОГРАММА КУРСА
Короткие уроки
Практики
Пошаговая система
Формат:
5990 руб
2990 руб
Стоимость:
модулей
месяц
УСЛОВИЯ участия

Результаты учеников курса:

или научиться управлять своим состоянием через тело
Вы можете продолжать жить в тревоге…
ООО «Маркетинговое Агентство Проксима»

+7 (911) 871-28-69

proxima.ma@yandex.ru
Insight ©
Адрес: 108814, г. Москва, вн.тер.г. муниципальный округ Коммунарка, поселок Коммунарка, ул. Сосенский Стан, д. 17, пом. 7Н/4
ОГРН 1237700249258;
ИНН 9717132913
Услуги не являются медицинскими, психиатрическими или психотерапевтическими, не заменяют консультацию врача, не предполагают диагностику, лечение заболеваний или назначение медицинских препаратов. Результат зависит от индивидуальных особенностей пользователя.
Мы используем файлы cookie, для персонализации сервисов и повышения удобства пользования сайтом. Если вы не согласны на их использование, пожалуйста, поменяйте настройки браузера.